Sabtu, 27 Juli 2013

Tips Merawat dan Mengatasi Kulit Berminyak




Kulit yang berminyak, memang mempunyai kekurangan dan kelebihannya sendiri bagi sebagian besar wanita. Kulit yang berminyak memang terasa menguntungkan, karena tidak akan menyebabkan keriput, tetapi akan sangat menyebalkan bila minyak justru akan muncul atau terlihat jelas pada saat setelah bermake-up. Wajah yang berminyak pun akan menyebabkan make-up Anda menjadi cepat luntir dan membuat Anda menjadi lebih boros karena mau tidak mau harus melakukan touch up untuk menjaga penampilan Anda. Lalu, bagaimana cara mengatasinya ?

1. Bersihkan Wajah

Gunakanlah facial foam yang cocok untuk wajah Anda saat membersihkan wajah. Gunakanlah facial foam yang dapat membantu mengontrol kadar minyak Anda agar kadar minyak pada wajah Anda menjadi lebih berkurang. Selain itu, janganlah terlalu sering mencuci muka. Karena hal itu hanya akan memacu minyak pada wajah anda menjadi semakin cepat keluar.

2. Gunakanlah Pelembab yang Mengandung Oil Control

Mengatasi wajah yang berminyak, Anda harus memilih pelembab yang mengandung oil control untuk mengontrol kadar minyak Anda. Lupakan merk dan promosi, tetapi pilihlah yang sesuai jenis kulit Anda. Pilihlah pelembab yang akan membuat riasan Anda tampak matte untuk membuat wajah Anda tampak segar alami.

3. Base Make-up Dengan Hasil Matte

Gunakanlah foundation atau BB cream yang mempunyai kemampuan untuk mengontrol kadar minyak dengan baik. Anda dapat memilih foundation atau BB Cream dengan hasil matte yang akan membuat penampilan Anda tampak berkilau dan segar secara alami. Gunakanlah BB cream untuk aktifitas harian, dan gunakan foundation di saat Anda menghadiri suatu event atau acara tertentu. Karena foundation dan BB cream mempunyai fungsi dan efek yang berbeda yang dapat Anda pakai sesuai jenis acara yang akan Anda hadiri.

4. Bedak Tabur

Bagi wajah yang berminyak, bedak tabur memang merupakan must have item. Karena bedak tabur akan membantu Anda untuk mengontrol kadar minyak yang berlebih. Dan justru Anda harus menghundari bedak padat, karena ia hanya akan membuat Anda cenderung mengeluarkan minyak secara berelebihan.

5. Gunakan Make Up yang mengandung SPF

Selain untuk melindungi wajah Anda dari paparan sinar matahari, kandungan SPF yang ada dalam riasan Anda akan membantu pengaruh buruk matahari. Karena matahari hanya akan menambah kadar minyak Anda menjadi semakin berlebih dan memacu timbulnya flek hitam. Gunakanlah yang mengandung SPF yang tinggi, karena mewmang semakin tinggi SPFnya, maka akan semakin baik juga untuk menjaga kulit Anda.

6. Gunakan Masker dan Peeling secara Rutin

Untuk mengurangi kadar minyak pada kulit Anda, maka Anda harus melakukan masker dan peeling secara rutin. Anda dapat memilih yang mengandung lemon atau masker mentimun untuk mengurangi kadar minyak sekaligus mencerahkan kulit Anda. Dengan melakukan hal ini, maka akan membantu Anda untuk mengecilkan pori-pori Anda yang otomatis akan membantu mengurangi kadar minyak yang keluar dari wajah Anda.

7. Face Paper

Untuk mengurangi kadar minyak secara instant, Anda dapat menggunakan face paper sebagai senjata Andalan Anda. Dengan menggunakan face paper ini maka Anda dapat mengangkat minyak yang muncul secara cepat tanpa merusak make up Anda. Anda pun dapat kembali tampil percaya diri tanpa harus repot-repot membersihkan wajah Anda dan melakukan touch up. Gunakan face paper pada bagian wajah Anda yang berminyak dengan cara ditekan, dan jangan diusapkan. Karena hal ini hanya akan merusak tatanan make-up Anda.

Sabtu, 20 Juli 2013

Manfaat Buah Naga Merah

 
Buah naga merah adalah salah satu jenis buah naga yang banyak ditemukan saat ini. Anda dapat menemukannya di beberapa supermarket ternama dan juga tempat yang menjual sup buah atau jus buah. Buah Naga ini memiliki bentuk yang sangat unik dan berwarna pink kemerahan. Aromanya terasa segar dan rasanya cenderung manis. Buah naga ini merupakan salah satu jenis buah eksotis yang kian digemari karena rasa dan bentuknya yang unik dan manis.



Namun, tahukah Anda, bahwa buah naga ini memiliki berbagai khasiat yang baik untuk kesehatan. Ia memiliki kemampuan herbal yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit dan gangguan kesehatan dari yang ringan sampai yang berat sekalipun. Buah naga ini mengandung berbagai senyawa yang baik, mulai dari gula, betakaroten, lemak, kalsium, protein, fosfor, vitamin C, vitamin B1, Vitamin B2, dan masih banyak lagi.



Berikut adalah beberapa manfaat herbal buah naga untuk kesehatan:



1. Mencegah Diabetes Melitus



Buah ini dapat digunakan sebagai pencegah penyakit diabetes karena bua ini mempunyai manfaat untuk menyeimbangkan gula darah dalam tubuh. Buah ini sangat cocok bagi mereka yang mempunyai pola makan yang cenderung tidak sehat, atau bahkan berantakan. Buah ini dapat digunakan sebagai penyeimbang yang baik.



2. Merawat Kesehatan Mata



Di dalam buah ini mengandung banyak beta karoten yang sangat baik untuk merawat kesehatan mata Anda. Buah ini dapat Anda konsumsi, khususnya bagi Anda yang mangalami penyakit mata minus, plus, silinder agar tidak semakin bertambah dan tetap terjaga kesehatannya.



3. Merawat Kesehatan Jantung



Buah naga ini sangat sehat untuk menjaga dan merawat kesehatan jantung Anda. Kandungan vitamin B1, B2, B3 dan vitamin C pada buah naga ini dapat membantu kesehatan jantung Anda dengan baik. Jika Anda ingin jantung Anda tetap sehat, maka, Anda dapat memasukkan buah ini sebagai pilihan Anda.



4. Mencegah kanker



Kandungan antioksidan yang terdapat pada buah naga ini dapat membantu Anda untuk menangkal dan mencegah timbulnya sel kanker pada tubuh Anda.



5. Menurunkan Kadar Kolestrol



Kandungan vitamin B1, B2, dan B3 pada buah naga ini dapat menurunkan kadar kolestrol yang berada di dalam darah Anda. Anda dapat mengkonsumsinya secara teratur sebagai pencegah penyakit diabetes, gangguan peredaran darah dan penyakit jantung yang baik dan mudah untuk dikonsumsi sebagai buah harian atau mingguan.



6. Meningkatkan Nafsu makan



Bila Anda sedang kehilangan selera makan, Anda dapat mengambil buah naga ini untuk mood boster Anda saat malas untuk makan apapun. Buah ini bisa menyiasati saat Anda sedang sakit atau dalam masa penyembuhan, capek, dan saat stress agar mood makan Anda dapat kembali normal.

Minggu, 14 Juli 2013

Kebiasaan Yang Merusak Kecantikan

Tanpa kita sadari, ada beberapa kebiasaan kecil yang sering kita tidak kita sadari yang dapat merusak kecantikan kulit Anda. Kebiasaan kecil tersebut bila diremehkan dan dilakukan terus menerus akan memberi dampak nyata bagi kecantikan kulit Anda. Bila Anda sering melakukan beberapa kebiasaan ini, maka sebaiknya Anda belajar untuk menghindari dan mengubahnya agak kulit Anda tetap sehat dan cantik terawat.

Kebiasaan itu antara lain:

Tidur Memakai Make Up

Banyak dari beberapa wanita yang masih sering pergi tidur dengan tetap menggunakan make up karena lupa, malas, dan berbagai alasan lainnya. Padahal kebiasaan menggunakan make up alias tidak membersihkan muka dari make up merupakan dasar dari kerusakan kulit yang fatal. Karena dengan lupa membersohkan sisa make up akan membuat kulit kita menjadi tersumnat sehingga menyebabkan terjadinya komedo, jerawat, serta ruam merah yang tak terhindarkan. Dan hal ini juga akan menghambat terjadinya proses regenerasi pada kulit yang akhirnya akan merugikan diri Anda sendiri.

Tidur Tengkurap

Sadarkah Anda bila saat Anda tidur secara tengkurap maka akan membuat kulit wajah Anda menjadi terhimpit/tertekan berjam-jam yang akan menyebabkan terjadinya keriput. Hal ini dikarenakan bahwa kulit Anda menjadi tertekan dan sulit untuk 'bernafas' yang juga akan menghambat kelancaran peredaran darah serta membuat wajah Anda menjadi terasa tidak segar saat Anda bangun keesokan harinya. Untuk mengatasinya Anda dapat mulai belajar untuk tidur secara telentang yang memang lebih baik untuk kesehatan Anda.

Kasar Saat Membersihkan Wajah

Saat membersihkan wajah, ada kalanya beberapa wanita membersihkannya dengan sedikit kasar dengan alasan agar kulit mereka bersih, terlebih saat menggunakan peeling wajah. Namun, sebenarnya hal itu tidak perlu karena justru hanya akan merusak kulit dan membuatnya iritasi. Untuk membersihkan wajah Anda hanya perlu untuk membersihkan secara lembut saja, atau menggunakan air hangat agar segala kotoran yang menempel mudah untuk ditanggalkan dengan ringan.

Diet Ekstrim

Bila Anda sering melakukan diet untuk menurunkan berat badan Anda secara ekstrim, maka hal itu adalah berbahaya. Karena saat terjadinya kenaikan dan penurunan berat badan akan mempengaruhi lkerusakan elastisitas kulit serta memicu terjadinya strechmark. Untuk mengatasinya, Anda dapat melakukan diet secara bertahap dan rutin melakukan olah raga. Selain itu, Anda pun harus rajin mengkonsumsi buah-buahan untuk menjaga kesegaran kulit dan menjaganya agar tetap kencang dan indah.

Tidak Memakai Perlindungan Khusus dari Sinar Matahari

Bila Anda menduduki kawasan yang kaya akan sinar matahari, maka Anda wajib untuk menggunakan produk yang mengandung SPF dan PA + untuk menjaga kulit Anda dari paparan sinar matahari. Kandungan tersebut dapat digunakan untuk membantu menangkal UV A dan UV B yang dapat merusak kulit Anda dari paparan sinar matahari yang dapat merusak kecantikan dan kesehatan kulit Anda.

Jumat, 12 Juli 2013

Cara Alami Untuk Awet Muda


Saat berusia menjelang 30 tahun, biasanya garis-garis halus pada mata dan wajah sudah mulai bermuculan. Anda pun mungkin akan melihat wajah Anda tak sesegar dulu lagi seperti saat Anda muda. Apakah Anda sedang mengalaminya ? Janganlah panik dan terburu-buru memakai berbagai serum dan cream wajag yang belum tentu cocok digunakan untuk kulit Anda. Masih ada beberapa cara alami yang dapat Anda lakukan setiap hari untuk menjaga keremajaan kulit Anda.



Coba lakukan beberapa langkah mudah ini:



1. Bersihkan wajah dengan maksimal



Setelah selesai dari berbagai aktifitas, pastikan wajah Anda terbebas dari make up yang menempel pada wajah Anda seharian. Gunakan air hangat untuk membuka pori-pori kulit Anda, dan Anda pun dapat menggunakan sikat wajah yang dapat digunakan untuk membersihkan wajah Anda secara menyeluruh dan juga membantu memperlancar peredaran darah Anda di sekitar area wajah. Setelah itu basuh dengan air dingin untuk menutup pori-pori wajah Anda yang tadinya telah terbuka. Setelah itu Anda dapat menambahkan penyegar dan serum sebagai perawatan harian untuk di rumah Anda.



2. Mulai sejak dini



Mulailah merawat wajah Anda sejak dini sejak berusia 20 tahun. Gunakanlah krim pagi, krim malam, krim mata, dan juga serum untuk menjaga kekenyalan kulit Anda sejak awal. Dengan menggunakan rangkaian produk tersebut, maka kulit Anda akan terjaga dan terawat kekencangannya sejak dini. Hal ini juga dilakukan untuk mencegah penuaan dini yang terjadi karena faktor internal maupun eksternal.



3. Rutin Berolah-raga



Biasakan untuk berolah-raga secara rutin setiap hari. Anda dapat memulainya dengan berjalan santai selama 15 menit lalu disambung dengan jogging atau berbagai olah raga ringan lainnya agar badan Anda tetap bugar. Dengan rutin melakukan ini, secara tidak sadar Anda pun dapat merangsang otak Anda untuk mengeluarkan zat anti aging yang kuat secara alami.



4. Gunakan Masker Alami



Cobalah untuk memakai masker alami dengan bahan berbagai buah-buahan yang kandungannya cocok digunakan untuk mengatasi berbagai jenis kulit Anda. Lakukanlah secara rutin untul menjaga kesegaran kulit Anda agar tetap bersih segar dan tidak kusam.



5. Istirahat yang Berkualitas



Pada umumnya orang dewasa membutuhkan waktu untuk tidur dan beristirahat selama 6-8 jam setiap harinya. Namun lebih daripada itu Anda harus menjaga tidur Anda agar lebih berkualitas dalam beristirahat.



Usahakanlah untuk badan Anda beristirahat secara sempurna tanpa gangguan gadget dan berbagai kegaduhan yang ada. Matikan lampu, matikan segala ponsel dan gadget, dan juga muinumlah air secukupnya saja agar tidak ada gangguan bunyi atau gangguan ingin ke kamar mandi saat Anda sedang tidur nyenyak.

Tips Diet Untuk Mereka Yang Aktif

 
Diet, memanglah merupakan kegiatan yang sudah mulai umum dan banyak dilakukan bagi para pria maupun wanita. Kegiatan ini tidak saja ditujukan untuk mengurangi berat badan, namun juga dapat dilakukan untuk menjaga kestabilan berat badan agar tetap ideal. Diet, bukanlah suatu masalah bagi beberapa orang yang tidak terlalu banyak aktifitas, namun bagaimana bagi mereka yang aktif ? Biasanya saat melakukannya mereka akan merasa lemas dan lagi-lagi diet hanya menjadi sebuah wacana saja.

Lalu bagaimana cara mengatasinya ?



Diet biasanya menjadi momok sekaligus kewajiban bagi mereka yang mempunyai jadwal padat nan ekstrim seperti entertainer, penari, model, body building, dan berbagai profesi lainnya. Untuk mengatasi hal ini memang diperlukan kecermatan dan strategi khusus agar diet menjadi berhasil dan bukannya hanya wacana yang didengungkan di pikiran saja tanpa kelanjutan.



Berikut adalah beberapa tips diet bagi mereka yang aktif:

· Minumlah air putih terlebih dahulu 15 menit sebelum acara makan dimulai

· Luangkan waktu untuk makan secara santai. Dan jangan melakukan aktifitas makan berbarengan dengan aktif menggunakan berbagai perangkat gadget (tv, komputer, hp, tablet)

· Makan dengan posisi duduk dengan santai disertai dengan menggunakan peralatan makan yang cenderung mungil (sumpit, garpu, sendok teh)

· Isi piring Anda dengan 1/2 porsi sayur rebus/kukus/ bahkan mentah, dan 1/4 nasi, dan juga 1/4 lauk pauk

· Kurangi/hindari berbagai makanan berminyak dan berlemak seperti kue, gorengan, santan, kulit, dan sejenisnya

· Kurangi asupan makanan yang memakai gula tambahan seperti kue, sirup, soda, dan ice cream

· Ganti menu cemilan Anda dengan buah-buahan segar, kacang-kacangan serta yoghurt plain/rendah lemak

· Selalu bawa sebotol air putih kemanapun Anda berada agar tidak dehidrasi

· Jangan pernah lupakan sarapan dan melewatkan jam makan pada saat jam makan untuk menghindari acara 'balas dendam' yg akan membuat tambah gemuk 2-3x lipat dari sebelumnya

· Jangan kupakan olah raga ringan seperti jogging, yoga, atau bahkan berenang



Berbagai langkah sederhana diatas mempunyai fungsi dan manfaat untuk:

· Mencegah rasa lapar yang berlebihan

· Mencegah terjadinya acara balas dendam

· Menjaga kadar gula darah yang anda konsumsi pada saat sebelum dan sesudah makan

· Memberikan waktu khusus untuk melakukan coffe break dengan cemilan sehat



Berikut adalah beberapa langkah yang cenderung sederhana dan mudah untuk dilakukan. Dan bila Anda berhasil melakukannya dengan rutin maka Anda akan berhasil juga melakukan diet sehat tanpa lapar dan lemas pada saat menjalani aktifitas Anda yang cenderung padat setiap harinya. Dengan melakukan langkah-langkah ini Anda pun dapat tetap berdiet dengan rutin tanpa takut jatuh sakit atau bahkan pingsan karena pola diet yang salah.

Senin, 08 Juli 2013

Tips Memilih BB Cream Yang Tepat Untuk Kulit Anda


BB cream merupakan senjata para wanita masa kini yang ingin wajahnya terlihat cerah tanpa kesan menor, berat, dan tebal saat menggunakan make-up. BB cream sendiri dipopulerkan dari negara korean karena para masyarakat korea yang gemar akan melakukan operasi plastik. Hal ini dikarenakan BB Cream tadinya adalah cream perawatan yang digunakan para dokter untuk merawat dan mengembalikan kerusakan kulit pascaoperasi yang kini diracik khusus menjadi kosmetik kecantikan yang bermanfaat bagi para wanita di seluruh dunia.

BB Cream ini sendiri banyak dipilih karena cenderung simple yang merupakan gabungan antara mousturizer serta fondation yang dapat dipakai untuk menutupi sekaligus memperbaiki ketidaksempurnaan pada kulit Anda dengan maksimal. BB cream sendiri biasanya terdiri dari 1-3 macam pilihan tone. Namun, tentunya BB cream yang beredar belum tentu cocok dengan jenis kulit wajah Anda. Berikut adalah ciri-ciri BB Cream yang baik untuk kulit Anda.

Warna Tone Yang Membaur Dengan Kulit

BB cream biasanya memang hanya memiliki 1-3 tone warna. Namun, BB cream ini sendiri biasanya akan meresap dan menyatu dengan kulit setelah dibaurkan dan akan mengcover kulit Anda dengan sempurna hingga kulit Anda tampak cerah dan segar. Namun, bila setelah pemakaian BB cream yang Anda kenakan masih tak menyatu dengan kulit dan bahkan masih terkesan seperti topeng, maka sebaiknya Anda mengganti BB cream Anda.

Tidak Berjerawat Setelah Digunakan

BB cream yang baik tentunya BB cream yang tidak menyebabkan jerawat, berminyak atau bahkan terasa kering saat diapakai. Beberapa reaksi tersebut merupakan reaksi adaptasi yang ditimbulkan oleh wajah karena ia tidak cocok dengan kulit Anda. Bila hal ini terjadi, sebaiknya Anda segera mengganti BB cream Anda yang lebih cocok dengan jenis kulit Anda.

Kulit Menjadi Lebih Halus dan Mulus setelah digunakan
 
BB cream yang baik dan cocok untuk kulit Anda, biasanya akan menyatu pada kulit dan membuat kulit Anda terlihat cerah dan juga membuat tekstur kulit Anda menjadi lebih halus terawat. Bahkan biasanya BB Cream yang baik adalah yang mampu untuk menyembuhkan jerawat serta mencegah kerutan. Bila hal ini terjadi pada Anda maka teruskan pemakaian dan jangan berganti produk.

Oily atau matte

Coba perhatikan kulit Anda setelah menggunakan BB Cream, apakah kulit Anda terlihat segar, cerah, dan berkilau alami; atau justru terlihat kusam, tidak segar, dan lebih berminyak daripada sebelumnya. Biasanya hal ini merupakan salah satu tanda ketidak cocokan BB Cream ini pada kulit Anda. Segera ganti bila Anda merasakannya. 
 
Memilih BB cream memanglah gampang-gampang susah. Namun bila Anda menemukan yang tepat, maka kulit Anda akan terlihat cerah bersinar seperti saat menggunakan Skin 79 atau Etude House. Anda dapat memilih BB Cream jenis ini atau produk lainnya yang sesuai dengan jenis kulit Anda. 
 

Tips Merawat Rambut Panjang

 
Rambut wanita yang panjang nan halus lembut tentunya menjadi idaman para pria. Dan rambut panjang pun hampir selalu menjadi tolak ukur kecantikan bagi para pria. Karena memang nyatanya memiliki rambut yang panjang dan indah memanglah tidak mudah dan membutuhkan perjuangan serta kesabaran ekstra. Lalu bagaimana cara untuk merawat rambut panjang Anda agar tetap terlihat cantik ?

Trimming

Semakin panjang rambut Anda, maka semakin kecil kemungkinannya ia mendapatkan nutrisi dan kelembaban alami yang cukup yang berasal dari kulit kepala. Maka memang terjadinya kekeringan rambut pada ujungnya dan rambut bercabang merupakanlah suatu fenomena yang tak dapat dihindari. Karena itu, untuk mencegahnya, Anda dapat melakukkan trimming atau pemotongan ujung rambut yang berpotensi untuk bercabang dalam jangka waktu 2-3 bulan sekali untuk memperkecil kemungkinan rambut bercabang yang bila dibiarkan akan merusak rambut sampai ke akarnya.

Pelembab Rambut

Dan untuk menjaga kelembaban rambut anda agar tidak kering, maka Anda disarankan untuk menggunakan masker rambut secara berkala. Masker rambut ini fungsinya untuk menutrisi dan menjaga kelembaban rambut Anda agar tetap sehat terawat dan tampak indah mengagumkan hingga ke ujungnya tanpa pecah dan bercabang.

Sisir Bergigi Jarang

Biasanya semakin panjang rambut, maka akan semakin banyak juga kemungkinan untuk kerontokkan terjadi. Untuk mengatasinya Anda dapat mengganti sisir Anda dengan sisir yang bergigi jarang, terlebih saat menguraikan rambut Anda setelah keramas. Dengan begini, maka akan meminimalisir terjadinya kerontokkan rambut yang sering menghantui rambut panjang.

Styling Product

Semakin panjang rambut anda, maka biasanya akan semakin banyak kreasi yang dapat diciptakan saat menata rambut Anda. Janganlah takut untuk berkreasi sesuka hati. Gunakanlah root-lifting spray agar rambut Anda bebas lepek sepanjang hari. Dan juga gunakaneave on conditioner sebelum Anda melakukan catok.

Interval Keramas

Saat rambut Anda telah panjang, maka tidak perlu Anda mencucinya setiap hari. Karena faktanya mencuci rambut setiap hari hanya akan menambah kemungkinan rontoknya rambut. Bahkan semakin Anda rajin keramas, maka akan semakin besar terjadinya kekusutan rambut dan rambut menjadi lebih sering kusut dan teksturnya semakin buruk. Untuk mengatasinya Anda hanya perlu keramas 2 hari sekali serta menggunakan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambut Anda.

Beri Perawatan Ekstra !

Berikanlah perawatan ekstra untuk rambut Anda setiap hari untuk tetap menjaga keindahannya. Anda dapat memberikannya vitamin rambut setelah keramas dan juga serum saat hendak menata rambut Anda saat sedang tidak keramas. Dengan pemberian perawatan ekstra kecil ini sebenarnya Anda telah merawat rambut Anda menjadi lebuh baik lagi. Dengan memberinya vitamin dan serum maka rambut Anda akan menjadi lebih mudah untuk ditata, rapi, dan tampak berkilau.